¿Cómo mejorar tu vida y no morir en el intento?

  Por Gaby Cormar   Tal vez una de las cosas más difíciles que puede haber, es enfrentarse a cuestiones desconocidas y a   la incertidumbre de no saber cómo   sortearlas. Tendemos a pensar que la vida que llevamos va a ser así siempre, pero dicen los que saben,  que en esta vida, lo único constante es el cambio. La situación de encierro que nos ha traído la pandemia, nos está planteando   muchos retos   a superar: la pérdida del empleo, de los ahorros de   toda una vida, de la salud, quizá   el fallecimiento de un ser querido debido   al COVID-19, o a algún otro padecimiento,pérdida de la libertad   de ir a donde se quiera y la lista continúa… Vivimos en constante zozobra, y con razón,   pues nos puede suceder a todos en cualquier momento. Pero a mí en lo personal, lo que me provoca verdadero asombro, es   cómo   muchas de las personas que han entrado a los hospitales en los últimos meses,   no   se les vuelve a ver y las familias   no   pueden ni despedirse, por el riesgo de d

Por Gaby Cormar Pues tiene todo que ver. La persona que se conoce a sí misma,   que se sabe valiosa por el simple hecho de existir, que se respeta tal y como es, y no busca la aprobación de los demás para validar su vida, puede más fácilmente llegar a ser feliz, porque su plenitud no depende de nadie, solo de sí misma. Esto en el papel se ve muy bonito, realmente idílico! Pero la mayor parte del tiempo, muy poco realista… Durante generaciones nos han inculcado que si queremos ser aceptados en nuestra sociedad, entonces hay que hacer lo que hacen todos; no tener voz propia sino colectiva y que cualquier tipo de insubordinación a lo que se considera “normal” (aunque eso no signifique que sea correcto para uno) tendrá como consecuencia el rechazo de los demás. Si tomamos en cuenta que hay dos circunstancias a las que el ser humano es especialmente susceptible, el Rechazo y el Abandono , el panorama no nos deja muchas opciones para alzar la voz cuando nos sentimos inconformes por alg